ジョギング教室のブログでも、脳とマラソンの関係をいくつかの記事に書いています。全ては脳からの指令で動いている以上、脳の働きや特性をコントロールできることは走りのパフォーマンスに直結するからに他なりません。
今回、ご縁があり神経学的トレーニングにより脳と身体の動きのエラーを修正するという施術を経験しました。すぐに身体の変化を体感でき、とても有意義なものと判断したので、是非とも多くのランナーに経験していただきたくセミナーを企画しました。
自分の身体のベストな状態、高パフォーマンスが発揮できる状態を体感しておくことは非常に大切なことであり、それなしにコンディションの良し悪しはわかりづらいはずだと考えます。
北九州マラソン走る方、あるいは近くマラソンを走る方、これからの時期は追い込むのではなくテーパリングしながらコンディショニングに比重を置くべき＆今からでも間に合うトレーニングだと思うので是非奮ってご参加を！！
内容は以下の通りです。
回
日 時：2026年2月1日（日）10：00〜11：30
場 所：コムシティ202会議室
北九州市八幡西区黒崎3丁目15-3
参加費：2,000円（税込）
参加申し込みは以下フォームよりお願いします。
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